Amaç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcıları ile yaşamın
anlamı arasındaki ilişkinin incelenmesi amacıyla planlandı. Gereç ve Yöntem: Çalışmada; “Serbest
Zaman Fiziksel Aktivite Kısıtlayıcıları (SZFA-K) Ölçeği” ve “Yaşamın Anlamı Ölçeği (YAÖ)” kullanıldı.
Sonuçlar: Çalışmada, bireylerin tamamlayıcı özelliklerinin serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcıları ve
yaşamın anlamı ile ilgili farklılıklar oluşturduğu belirlendi. Düzenli egzersiz alışkanlığı ve cinsiyetin
iradenin 0,188’ini açıkladığı (R=0,433, R2 =0,188) saptandı. SZFA-K alt boyutlarından irade ile YAÖ alt
boyutlarından mevcut anlam arasında zayıf düzeyde negatif yönde anlamlı korelasyon (r=-.21; p=.04)
belirlendi. Diğer alt boyutlar (fiziksel algı, tesis, gelir, aile, yetenek algısı, zaman, sosyal çevre) arasında
ise istatistiksel olarak anlamlı korelasyon saptanmadı. Tartışma: Çalışmanın sonuçları düzenli fiziksel
egzersiz yapmanın serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcılarını azaltmakta önemli bir faktör olduğuna
dikkat çekmiştir. Tersi olarak ise bireylerde düzenli egzersiz alışkanlığı geliştirmek açısından fiziksel
aktivite kısıtlayıcılarına yönelik müdahalelerin yapılmasının yararlı olacağı düşünülmektedir. Ayrıca
serbest zaman fiziksel aktivite katılımının arttırılmasına yönelik programlar geliştirilirken; yapısal engeller
kadar, irade gibi kişisel faktörler de dikkate alınmalıdır.
Purpose: The aim of this study was to investigate the relationship between leisure time physical activity
constraints and meaning of life among university students. Material and Methods: In this study; Leisure
Time Physical Activity Constraints (LTPA-C) Scale and Meaning In Life Questionnaire (MLQ) were used.
Results: It was determined that the descriptive characteristics of individuals create differences about the
leisure time physical activity constraints and the meaning of life. Regular exercise habit and gender
explained 0.188 of the volition (R=0,433,R2 =0,188). A weak significant negative correlation was found
between with "volition" subscale of LTPA-C and "present meaning" subscale of MLQ (r=-.21; p=.04).
There was no statistically significant correlation between other subscales (body perception, facilities,
income, family, skill perception, time, society). Discussion: The results of the study pointed out that
regular physical exercise is an important factor in decreasing leisure time physical activity constraints. On
the other hand, it is thought that interventions aimed at physical activity constraints will be useful in order
to develop a regular exercise habit in individuals. In addition, while developing programs to increase the
participation of leisure time physical activity; it is important to focus on personal factors like volition as
well as structural barriers.
