Amaç: Çalışmanın amacı, kadınların pelvik taban kasegzersizleri (PTKE) hakkında bilgi ve uygulama durumlarınınaraştırılmasıdır.Materyal-Metot: Kesitsel tipte bu araştırma, TrakyaÜniversite Hastanesi Kadın Hastalıkları-Doğum veÜroloji polikliniklerine başvuran n=559 kadın üzerindeyürütülmüştür. Veriler, araştırmacılar tarafından literatürincelenerek hazırlanan anket formu ile toplanmıştır. Verilerindeğerlendirilmesinde, tanımlayıcı istatistik ve Ki-Kare testikullanılmıştır.Bulgular: Çalışmada kadınların %16,5’inin (n=92) PTKEhakkında bilgisinin olduğu, bilgisi olanların %93,5’ininegzersizleri doğru tanımladığı ve %33,7’sinin bilgilenmekaynağının internet olduğu belirlenmiştir. Egzersiz hakkındabilgisi olanların (n=92); %94,6’sının PTKE’nin pelviktaban kas gücünü arttırarak idrar, gaita ve gaz kaçırmayıönleyerek yarar sağladığını düşündüğü bulunmuştur. Egzersizhakkında bilgisi olan kadınların %43,5’inin hayatının belirlibir zamanında PTKE’yi uyguladığı, %30’unun PTKE’yihalen uyguladığı saptanmıştır. PTKE’yi uygulayanların;%33,3’ünün idrar kaçırmayı önlediği ve %30,8’i pelvik tabankaslarını güçlendirdiğini düşündüğü için yaptığı belirlenmiştir.Ancak PTKE’yi uygulayanların nasıl uyguladıkları açık uçluolarak sorgulandığında (n=32); kadınların birbirlerindenfarklı ve/veya yanlış şekillerde uyguladıkları tespit edilmiştir.Cevap verenlerin %40,6’sının “vajina ve/veya karın kaslarınıkasıp gevşetme” şeklinde egzersizi uyguladığı belirlenmiştir.Sonuç: Kadınların büyük çoğunluğunun PTKE hakkındabilgisi yoktur. Az sayıda kadın PTKE uygulamaktave uygulayanlarda farklı ve / veya yanlış şekildeuygulamaktadırlar. Bu nedenle kadınların pelvik taban sağlığıve PTKE hakkında bilgilendirilmeleri gereklidir.
Objective: The aim of the study is to investigate the knowledge and practice of women about pelvic floor muscle exercises (PFME). Material-Method: This cross-sectional study was conducted on 559 women who applied to outpatient clinics of Gynecology- Obstetrics and Urology Departments in Trakya University Hospital. The data were collected by a questionnaire prepared by the researchers. The data were evaluated by descriptive statistics and Chi-Square test. Results: Of the women, 92 (16.5%) had knowledge about PTKE, and 93.5% of those correctly described the exercises, and 33.7% of those informed from internet. Of the 92 women who have inform about PFME, 94.6% thought that PTFE increases muscle strength and prevents urine, gaita and gas leakage. Of those 92 women, 43.5% performed PFME at any time in their life, and 30% performed PFME still. Those women who implemented PFME performed it in order to prevent urinary incontinence (33.3%), and strengthening pelvic floor muscles (30.8%). However, when the PTFE practices were questioned by open-ended question (n=32); different and / or wrong applications were determined among women. Of those respondents, 40.6% reported that they applied PFME by swelling and loosening the muscles of the vagina and / or abdomen. Conclusions: Majority of women have no knowledge about PTKE. A small number of women practice PTFE and they performed PFME different and / or wrong. Therefore, it is necessary for women to be informed about pelvic floor health and PFME.
