Akademik Veri Yönetim Sistemi
Türk Fizyolojik Bilimler Derneği 50. Ulusal Fizyoloji Kongresi, Antalya, Türkiye, 12 - 16 Kasım 2025, ss.75, (Özet Bildiri)
GİRİŞ-AMAÇ: Memede egzersiz kaynaklı ağrı ile ilgili sınırlı sayıda çalışma mevcuttur. Bu çalışmada, kadın mesafe koşucularında meme ağrısı sıklığını ve özelliklerini belirlemeyi, antrenman ve performans üzerindeki etkilerini değerlendirmeyi amaçladık.
YÖNTEMLER: Egzersize kaynaklı meme ağrısının özelliklerini ve etkileyebilecek faktörleri içeren 35 soruluk anket, etik kurul onayının ardından Türkiye Atletizm Federasyonu kadın koşucularına ve Edirne’de yapılan bireysel koşulara katılan kadın kısa, orta ve uzun mesafe koşucularına iletildi. Altı ay boyunca açık tutulan anketin istatistiksel analizinde yüzde, frekans ve Fisher Kesinlik testi kullanıldı.
BULGULAR: Anketi cevaplayan 91 kadın gönüllünün %14’ü (n=13) egzersiz sırasında meme ağrısı yaşadığını bildirdi. Ağrı yaşayanların %61’i (n=8) ağrıyı bazen yaşadığını, %69’u (n=9) her iki memede hissettiğini belirtirken ağrı şiddeti %54 (n=7) oranında hafif, %39 (n=5) oranında orta düzeydi. Ağrının çoğunlukla kısa, anlık ve geçici karakterde olduğu (%85, n=11) belirtildi; ağrı hissi hassasiyet %31(n=4) ve ezilme %23 (n=3) şeklinde tanımlandı. Ağrının menstrüel döngü ile ilişkisi %54 (n=7), performans üzerinde olumsuz etkisi %38 (n=5) olup katılımcıların %17 (n=3)’si antrenman yoğunluğunu azalttıklarını bildirdi. Katılımcıların %32’si (n=8) stresi, %20’si (n=5) aşırı egzersiz yapmayı ağrıyı etkileyen faktörler arasında bildirdi. Ağrısı olanlarda sigara kullanımı %38 (n=5), ağrısı olmayanlarda %6 (n=5) bulundu ve ağrı varlığı, sigara içme durumu ile anlamlı düzeyde ilişkiliydi (p=0.005).
SONUÇ: Kadın koşucularda her iki memede geçici olarak hafif ve orta düzeyde hissedilen meme ağrısı sigara kullanımı ve menstrüel döngü ile ilişkili olabilir ve performans üzerinde olumsuz etki meydana getirebilir.
Anahtar Kelimeler: Kadın atlet, Koşu, Mastalji, Sigara kullanımı